डेंगू के प्रकोप से कुछ ऐसे बचें
डेंगू, जोकि जानलेवा भी हो सकता है- का वायरस मच्छरों के काटने से फैलता है। इससे सुरक्षित रहने के लिए आपको सभी आवश्यक कदम उठाने चाहिए। जबकि डेंगू से बचने का एकमात्र निश्चित उपाय तो […]
लेखक: Anurag Mishra
ऐसे करें छोटे और नवजात बच्चों की देखभाल
मां से बेहतर अपने शिशु को शायद ही कोई समझ सकता है | छोटे शिशु अपनी हर ज़रूरत के लिये मां पर पूरी तरह से निर्भर करते हैं – इसलिये नयी मां को उनकी आदतों […]
बच्चों में बिस्तर गीला करने की समस्या और उपचार
अब यह भी कोई बात हुयी कि आपका पांच साल का बच्चा आपके साथ कहीं बाहर नहीं जा सकता | उसके कमरे में जाते हुये आपको यही डर लगा रहता है कि क्या आज फिर […]
पोलियो के लक्षण, रोकथाम और उपचार
पोलियो एक खतरनाक बीमारी है, जिसके कुछ लक्षणों व बचाव के तरीकों को जानना आवश्यक है | इस बीमारी को ‘पोलियोमेलाइटिस’ के नाम से भी जाना जाता है तथा यह ये वायरस संक्रमित रोग है- […]
पोस्टपार्टम डिप्रेशन- किसी को न हो !
पोस्टपार्टम डिप्रेशन किसी भी महिला को गंभीर मानसिक आघात पहुंचा सकता है। इस डिप्रेशन के चलते उसे अपने या किसी के प्रति मोह नहीं रहता | उसके इर्द गिर्द विषाद और हताशा के काले बदल […]
म्यूजिक थेरेपी ने बदल दी मेरी ज़िंदगी
संगीत का आनंद कहीं भी और किसी भी समय पर उठाया जा सकता है। इसके लिये आपको एक कुशल सिंगर या डाँसर होना अनिवार्य नहीं है| यह बात आज मैं नितांत दावे के साथ कह […]
इस तरह करें अपनी आँखों की देख-रेख
आँखें न सिर्फ हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं बल्कि यह खूबसूरत दुनियाँ देखने का माध्यम भी है| ल्युटेन आदि जैसे तत्वों की आँखों के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका होती है। आँखों की […]
60 के दशक में भी जवानों सी फूर्ति कुछ ऐसे पायें
आधुनिक समय में 60 के दशक में एक नयी ज़िंदगी की पारी की शुरुआत करना ट्रेंडिंग है | चूँकि अब आप ज़िम्मेवारियों से मुक्त है और आपके पास समय की भी कमी नहीं है पर […]
कुत्ते ही नहीं बन्दर के काटने से भी रेबीज़ हो सकता है
क्या आप जानते है कि बिल्ली, बन्दर और सांप के काटने पर भी रेबीज़ होने की आशंका होती है। इन जंगली जानवरों के काटने पर 72 घंटे के अंतराल में एंटी-रेबीज वैक्सीन का इंजेक्शन लगवाना […]
