वजन घटाने के लिए ओजंपिक (Ozempic): उत्पत्ति, उपयोग, लाभ और नुक़सान

ओजंपिक (Ozempic), जिसे मूल रूप से टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए विकसित किया गया था, वजन घटाने की क्षमता के कारण काफी चर्चा में है। इस दवा का सक्रिय घटक सेमाग्लूटाइड (Semaglutide) है, जो GLP-1 […]

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अनियमित माहवारी – क्या यह सामान्य है?

माहवारी कुछ के लिए पूर्वानुमानित हो सकती है, दूसरों के लिए, यह अनुमान लगाने या प्रतीक्षा करने की कहानी बन सकती है। हालांकि उपयुक्‍त मासिक धर्म 28 दिनों तक रहता है; लेकिन यह 21 से […]

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बुढ़ापे में दिल की देखभाल

बुढ़ापा (वृद्धावस्था)   ऐसा समय जब आप की जिम्मेदारियां पहले से कम हो जाती हैं। वह समय जब शरीर की शारीरिक क्रियाएं कम होनी शुरू हो जाती हैं। वह समय जब शरीर यह संकेत देने लगता […]

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अपने बुजुर्गों को दूसरी पारी खुशी से जीने में मदद करें

साठवें, सत्‍तरवें और अस्‍सीवें दशकों की मधुरता…. उन्हें देखा? सुबह-सुबह, कछुए की तरह धीमी गति से सुबह की सैर करते हुए? पक्षियों को देखते, सूरज को घूरते, जितना संभव हो सके ऊबने की कोशिश करते […]

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किशोरों में मानसिक रोगों के शुरूआती लक्षण 

आज की तेज़ी से भागती-दौड़ती दुनियां में, मानसिक बीमारियाँ न केवल वयस्कों में बल्कि किशोरों में भी काफी चिंता का विषय बन गयी हैं। मानसिक विकार हमारे मस्तिष्क के क्रिया कलापों से जुड़े हैं और […]

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डेंगू के प्रकोप से कुछ ऐसे बचें

डेंगू के प्रकोप से ऐसे बचें

डेंगू, जोकि जानलेवा भी हो सकता है- का वायरस मच्‍छरों के काटने से फैलता है। इससे सुरक्षित रहने के लिए आपको सभी आवश्यक कदम उठाने चाहिए। जबकि डेंगू से बचने का एकमात्र निश्चित उपाय तो […]

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ऐसे करें छोटे और नवजात बच्चों की देखभाल

ऐसे करें छोटे और नवजात बच्चों की देखभाल

मां से बेहतर अपने शिशु को शायद ही कोई समझ सकता है | छोटे शिशु अपनी हर ज़रूरत के लिये मां पर पूरी तरह से निर्भर करते हैं – इसलिये नयी मां को उनकी आदतों […]

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पोस्‍टपार्टम डिप्रेशन- किसी को न हो !

पोस्‍टपार्टम डिप्रेशन- किसी को न हो

पोस्‍टपार्टम डिप्रेशन किसी भी महिला को गंभीर मा‍नसिक आघात पहुंचा सकता है। इस डिप्रेशन के चलते उसे अपने या किसी के प्रति मोह नहीं रहता | उसके इर्द गिर्द विषाद और हताशा के काले बदल […]

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म्यूजिक थेरेपी ने बदल दी मेरी ज़िंदगी

म्यूजिक थेरेपी

संगीत का आनंद कहीं भी और किसी भी समय पर उठाया  जा सकता है। इसके लिये आपको एक कुशल सिंगर या डाँसर होना अनिवार्य नहीं है| यह बात आज मैं नितांत दावे के साथ कह […]

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कुत्ते ही नहीं बन्दर के काटने से भी रेबीज़ हो सकता है

कुत्ते ही नहीं बन्दर के काटने से भी रेबीज हो सकता है

क्या आप जानते है कि बिल्ली, बन्दर और सांप के काटने पर भी रेबीज़ होने की आशंका होती है। इन जंगली जानवरों  के काटने पर 72 घंटे के अंतराल में एंटी-रेबीज वैक्सीन का इंजेक्शन लगवाना […]

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