क्या आपको सेल्फी लेना अच्छा लगता है?
आह!!! सेल्फाइटिस की अब मानसिक विकार के रूप में पुष्टि हो चुकी है। इसके अनुसार, अपने स्मार्टफोन पर बहुत अधिक सेल्फी लेना एक जुनून बन जाता है। बार्डरलाइन सेल्फाइटिस – इसमें लोग 2-3 बार सेल्फी […]
श्रेणी: मानसिक स्वास्थ्य
ओसीडी – आब्सेसिव कम्पलसिव डिसआर्डर
ओसीडी – आब्सेसिव कम्पलसिव डिसआर्डर यदि आप हमेशा अपने दरवाज़ों में ताले लगे होने की बार-बार जांच करते हैं, बार-बार यह देखते हैं कि गैस सिलेंडर का रेगुलेटर बंद है या नहीं या पानी सप्लाई […]
कम्पलसिव शॉपर की कहानी
शॉपर एडिक्षन एक ऐसा डिसआर्डर है, जिससे अधिकांश लोग इनकार करते हैं। मैं उनमें से एक हूं। मैं उन चीजों पर खर्च कर रही हूं, जिन्हें शायद मैं याद भी नहीं करती कि मैंने खरीदा […]
क्या मैं मानसिक रूप से स्वस्थ हूं?
मानसिक स्वास्थ्य किसी भी मानसिक बीमारी और समस्या से संबंधित होता है। यह हमारे दैनिक जीवन, रिश्तों और साथ ही हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डालता है। इस लेख में हम सबसे आम मानसिक […]
पैनिक अटैक पर काबू पाएं
पैनिक अटैक के दौरान सांस की तकलीफ एक सामान्य लक्षण है और इसमें एंग्जाइटी, भय और परेशानी महसूस होती है। पैनिक अटैक से पीड़ित व्यक्ति के फेफड़ों में पर्याप्त हवा न पहुंचने से उसे घुटन […]
उदासी और निराशा से उबरे
ज़िंदगी उतार-चढ़ाव का नाम है और ऐसे ही रहेगी | सफलताओं के साथ असफलताएं और आशा के साथ निराशाएं भी सदा ही जुड़ी रहेंगी | हमें संयम और निश्चय के साथ जीवन-रण में डटे रहना […]
पोस्टपार्टम डिप्रेशन- किसी को न हो !
पोस्टपार्टम डिप्रेशन किसी भी महिला को गंभीर मानसिक आघात पहुंचा सकता है। इस डिप्रेशन के चलते उसे अपने या किसी के प्रति मोह नहीं रहता | उसके इर्द गिर्द विषाद और हताशा के काले बदल […]
