वापस

lsY;qykbfVl

lsY;qykbfVl D;k gksrk gS

lsY;qykbfVl ,d vke vkSj laHkkfor xaHkhj thok.kq&laca/kh ¼cSDVhfj;y½ Ropk laØe.k gS tks vkerkSj ij iSjksa ds fupys fgLlksa dh Ropk dks çHkkfor djrk gS] ysfdu ;g psgjs] ckgksa vkSj vU; {ks=ksa esa Hkh gks ldrk gSA çHkkfor Ropk yky vkSj lwth gqbZ fn[kkbZ nsrh gS tks vkerkSj ij Nwus ij ihM+knk;d vkSj xeZ gksrh gSA ;fn bldk bykt u fd;k tk;s rks laØe.k yfldk xzafFk;ksa ¼fyEQ uksM~l½ vkSj jDrçokg esa QSy ldrk gS vkSj thou&?kkrd cu ldrk gSA

lsY;qykbfVl ds dqN lkekU; dkj.k gSa%

  •         vkidh Ropk esa njkj ;k VwV ds ek/;e ls mlesa thok.kq ços'k djrs gaS] ;s cSDVhfj;k gky gh esa djkbZ xbZ ltZjh ltZjh ds ?kko] ?kkoksa esa fjlko] QksM+s] ,FkyhV QqV ¼iSjksa dh nkn½ ;k Ropk 'kksFk  ¼MesZVkbfVl½ ls ços'k dj ldrs gSaA
  •         i'kq ds dkVus ls Hkh lsY;qykbfVl gks ldrk gS

lsY;qfyfVl ds y{k.k D;k gSa

  • vkerkSj ij 'kjhj ds ,d rjQ gksrk gS
  • Ropk dk ykyh okyk fgLlk tks c<+r ldrk gS
  • lwtu vkSj ihM+k
  • nnZ vkSj xekZgV
  • cq[kkj
  • yky /kCcs
  • QQksys
  • Ropk esa xM~

funku vkSj mipkj

funku% fpfdRld Ropk dks ns[kdj lsY;qykbfVl dk funku dj ldrk gSA dqN ekeyksa esa jDr dh tkap vkSj vU; ijh{k.kksa ds fy, dgk tk ldrk gSA

mipkj% lsY;qfyfVl ds mipkj esa vkerkSj ij 5 ls 10 fnuksa ;k mlls vf/kd ds fy, [kkus dh  ,aVhck;ksfVd nokb;ka nh tkrh gSaA

bu fLFkfr;ksa esa vLirky esa HkrhZ djkus dh vko';drk gks ldrh gS%

  • ladsr vkSj y{k.k xaHkhj gksus ij
  • rst+ cq[kkj yxkrkj jgus ij

egRoiw.kZ tkudkjh

  1. ykfyek] lwtu] nnZ;qDr pdÙks ;k cq[kkj gksus ij] rqjar M‚DVj ls ijke'kZ djsaA
  2.  dqN tksf[ke dkjd tks lsY;qykbfVl gksus dh laHkkouk c<+krs gSa] muesa [kqyh pksVsa] ?kko] tyu 'kkfey gSaA e/kqesg] Y;wdsfe;k tSlh igys ls ekStwn leL;k;sa] vf/kd otu vkfn tksf[ke c<+krs gSaA
  3. ckj&ckj lsY;qfyfVl gksus ls ylhdk ty fudklh ç.kkyh dks uqdlku igqap ldrk gS vkSj çHkkfor vax yacs le; rd lwtu dk f’kdkj cu ldrs gSaA
  4. ?kko dks lkcqu vkSj ikuh ls /kksus] lqj{kkRed Øhe yxkus] ?kko dks

द्वारा प्रमाणित:

डॉक्टर संपादकीय टीम

लेख साझा करें

ऐप डाउनलोड करें !

शीर्ष पर वापस जाएँ
error: Content is protected !!